Ложная близорукость, или спазм аккомодации, часто возникает из-за длительного напряжения глаз, особенно при работе за компьютером или чтении. Для её лечения важно сначала устранить причины переутомления: рекомендуется делать регулярные перерывы во время работы, использовать правильное освещение и следить за расстоянием до экрана или книги.
Также полезны специальные упражнения для глаз, которые помогут расслабить мышечный аппарат, а в некоторых случаях может потребоваться ношение очков с минусовой линзой на непродолжительное время. Если ситуация не улучшается, стоит обратиться к офтальмологу для более детальной диагностики и назначения индивидуального лечения.
Ложная близорукость: сущность, причины и способы терапии
Глаз человека представляет собой сложную оптическую конструкцию, которая позволяет воспринимать окружающий мир. В этом процессе важную роль играет хрусталик, способный изменять свою кривизну в зависимости от расстояния до объекта наблюдения. Автоматическая настройка фокуса становится возможной благодаря аккомодации, где действуют мышцы цилиарного тела и связки цинна. В нормальных условиях эти мышечные группы быстро сокращаются и расслабляются, позволяя получать ясное изображение.
Однако при длительном напряжении резничного тела из-за постоянного фокуса на близких предметах могут возникнуть спазмы цилиарных мышц. Кривизна хрусталика фиксируется и не может адаптироваться, когда взгляд переводится на дальние расстояния, что приводит к ухудшению четкости изображения.
Это состояние именуют ложной близорукостью, псевдомиопией или спазмом аккомодации. В отличие от истинной миопии, это расстройство можно устранить и восстановить четкость зрения без необходимости в хирургическом вмешательстве или использовании очков с оптикой.
Причины возникновения ложной близорукости
Спазмы аккомодации чаще всего наблюдаются у детей, особенно у школьников начальных классов. В условиях быстрого роста и возросшей нагрузки на зрение могут возникнуть признаки усталости цилиарных мышц. Родителям следует внимательно следить за организацией учебного процесса и рабочей зоны ребенка:
- Стол и стул нужно выбирать таким образом, чтобы они соответствовали росту ребенка и позволяли поддерживать правильную осанку. При несоблюдении этих условий может возникнуть угроза сколиоза, а также шейного остеохондроза, что, в свою очередь, может влиять на кровоснабжение глаз и провоцировать спазмы.
- Рабочее место должно быть хорошо освещено.
- Следует предусмотреть перерывы в работе с текстами или компьютерами. Полезно чередовать учебную деятельность с физической активностью.
- В период интенсивного роста и нагрузки на ум необходимо обращать внимание на рацион питания. Он должен быть сбалансирован и включать необходимые витамины и микроэлементы.
Что собой представляет ложная миопия?
Ложная миопия, или спазм аккомодации, — это ситуация, когда мышцы глаза, отвечающие за аккомодацию и дезаккомодацию, находятся в состоянии спазма. Это приводит к тому, что хрусталик фиксируется в одном положении и не может изменять кривизну.
При сокращении цилиарного тела кривизна хрусталика увеличивается, что позволяет четко видеть объекты на близком расстоянии. Однако при ложной близорукости цилиарное тело находится в постоянном или временами сокращенном состоянии, что ограничивает возможность фокусировки на дальних предметах.
Это нарушение зрения обычно становится явным после длительных периодов статической активности, таких как занятия в школе, игры или работа за компьютером, а также продолжительное время, проведенное за экраном телефона или телевизора.
По прошествии 15-30 минут ребенок может начать щуриться или тереть глаза, его зрение становится менее четким. Утомление глаз, если его не учитывать, может вызвать головные боли. Спазмы аккомодации могут наблюдаться как у детей школьного возраста (примерно с 6 лет), так и у подростков.
Ложная близорукость имеет такое название, так как ее отличие от истинной близорукости заключается в том, что этот процесс можно обратить.
Механизм формирования спазма аккомодации
Аккомодация происходит благодаря взаимодействию цилиарных мышц, цинновых связок и хрусталика. В нормальных условиях, сокращаясь и расслабляясь, цилиарные мышцы изменяют натяжение связок и кривизну хрусталика, позволяя фокусироваться на нужном расстоянии.
Если глаза долго фокусируются на близких объектах, цилиарные мышцы утомляются, что приводит к спазму и утрате способности изменять длину и натяжение. В результате глазной фокус «застревает» на одном расстоянии, и изменения в этом состоянии становятся затруднительными, вызывая дискомфорт или боль.
Среди распространенных причин ложной близорукости у детей можно выделить:
- Неправильный размер мебели по отношению к росту ребенка (это может привести к тому, что расстояние между глазами и рабочей поверхностью будет недостаточным);
- Плохое освещение рабочего места;
- Слабость мышц спины и шеи (что может привести к неправильной осанке и нарушению кровотока в зрительной системе);
- Неправильный распорядок дня, а также несоблюдение режима сна и бодрствования;
- Несбалансированное питание, нехватка микро- и макроэлементов.
Особенности ложной миопии
- При физиологическом спазме цилиарные мышцы глаза напряжены и не могут нормально отдыхать из-за длительной нагрузки на зрение. Это состояние чаще встречается у людей с некомпенсированной дальнозоркостью и астигматизмом, что вызывает постоянное напряжение аккомодационного механизма.
Псевдомиопия: характеристики и разновидности
Искусственная форма данного состояния чаще всего возникает из-за использования определённых глазных медикаментов. Этот тип аккомодационного спазма не нуждается в лечении у офтальмолога, так как после прекращения применения препарата псевдомиопия исчезает сама собой.
Патологический тип псевдомиопии связан с изменениями в рефракции и ухудшением дальнозоркости, что напоминает истинную близорукость.
- снижение чёткости зрения
Заболевания зрения у детей
Изображение выглядит размноженным.
У малыша наблюдается быстрое утомление при попытках сфокусироваться на предметах, находящихся на расстоянии.
Спазм аккомодации патологического характера
Заметное покраснение глаз, а также частое слезотечение.
Малыши часто высказывают недовольство из-за болезненных ощущений в глазах, испытывая жжение или резь.
Методы диагностики спазма аккомодации патологического типа
- Консультация у офтальмолога.
Диагностика и лечение заболеваний глаз
- Биомикроскопический осмотр для анализа состояния роговицы, хрусталика и глазного дна.
- Прямая офтальмоскопия позволяет изучить состояние сетчатки и зрительного нерва.
- Скиаскопия помогает определить наличие близорукости как одного из нарушений рефракции, а также ее особенности и степень выраженности.
- Компьютерная авторефрактометрия служит для оценки рефракции и выявления астигматизма.
- Лечение с использованием медикаментов, включая глазные капли и витаминные препараты.
Ложная миопия у детей
Если вы заметили у своего ребенка проявления близорукости, стоит обратиться к детскому офтальмологу для консультации. Специалист сможет определить, является ли это ложной миопией или настоящей, и предложит соответствующее лечение.
Признаки спазма аккомодации
Спазм аккомодации можно выявить по следующим симптомам:
- снижение остроты зрения, особенно на дальнем расстоянии;
- быстрые усталости глаз при попытке сосредоточиться;
- головные боли в лобной и височной областях;
- жжение и ощущение сухости в глазах;
- двойное зрение или размытость изображений;
- сложности при смене фокуса с близких объектов на дальние.
Если вы заметили подобные симптомы у ребенка или у себя, важно незамедлительно посетить офтальмолога, чтобы получить правильное лечение. В противном случае ложная миопия может привести к более серьезным проблемам со зрением.
Методы диагностики ложной близорукости
Точная диагностика спазма аккомодации и различение ложной миопии от истинной является ключевым фактором для назначения эффективного лечения. В клинике Евродон применяется комплексный подход к диагностированию, что позволяет выявить даже незначительные изменения и выбрать персонализированную терапию.
Ложная близорукость требует консультации с офтальмологом, который проведет тщательное обследование:
- использование специализированного оборудования для проверки зрения;
- оценка рефракции с помощью авторефрактометра;
- тест с расслабляющими каплями (циклоплегиками).
Если после применения капель зрение значительно улучшается, это указывает на спазм аккомодации, а не миопию.
Коррекция ложной близорукости
На основании результатов диагностического обследования офтальмолог разрабатывает план лечения. В него могут входить оптическая коррекция (подбор очков или контактных линз), аппаратное лечение, а также рекомендации для родителей, как создать оптимальные условия для зрительного здоровья ребенка.
Оборудование для аппаратного лечения и профилактики заболеваний глаз в детском отделении клиники «Эксимер»
Процедура инфракрасной лазерной терапии. Воздействие инфракрасного излучения на глаза с близкого расстояния помогает улучшить питание глазных тканях и снять аккомодационный спазм, который часто служит причиной возникновения близорукости. При этом используется аппарат, который осуществляет «физиологический массаж» цилиарной мышцы, отвечающей за аккомодацию.
Вакуумный массаж. Во время этой процедуры переменный вакуум используется как лечебный фактор. Вакуумный массаж способствует улучшению гемодинамики глаза, регулируя кровоснабжение и нормализуя деятельность мышц цилиарного тела.
Лазерное лечение. Сеансы лазерной терапии назначаются для улучшения функций аккомодации и пространственного зрения. Лазерное излучение направляется на экран, находящийся на расстоянии 8-10 см от глаза пациента. Лечебный эффект достигается за счет наблюдения за изменениями изображения на экране, что активизирует работу рецепторных клеток сетчатки и тренирует аккомодацию.
Электростимуляция. Воздействие легким электрическим током помогает увеличить проводимость нервных импульсов в зрительном нерве. Несмотря на пугающее описание, процедура совершенно безболезненная и хорошо переносится детьми.
Реамед. Данный аппарат функционирует на основе видеокомпьютерного аутотренинга. Когда ребенок смотрит мультфильм, прибор с помощью датчиков отслеживает работу его зрительной системы, одновременно фиксируя активность мозга. Изображение на экране исчезает, как только зрение отклоняется от нормы. Это помогает ребенку подготовить мозг к сокращению периодов нечеткого зрения, что позитивно сказывается на работе нейронов зрительной коры и в итоге улучшает зрение.
Лечебная программа разрабатывается индивидуально для каждого ребенка с учетом его возраста и состояния здоровья.
Статистика близорукости у детей
Доля близоруких детей в России колеблется от 2,3% до 13,8% среди школьников, а среди выпускников — от 3,5% до 32,2%. Пик развития близорукости приходится на возраст 10-12 лет, но в последнее время наблюдается рост числа близоруких детей среди учащихся начальных классов.
Чтобы поддерживать здоровье глаз у ребенка, важно формировать определенные привычки. Например, следует совместно установить правильное положение за столом и следить за тем, чтобы ребенок не сутулился и не наклонялся во время занятий.
При обустройстве рабочего места необходимо обратить внимание на освещенность. Рекомендуется заниматься в хорошо освещенном помещении, дополнительно используя настольную лампу, которая равномерно освещает пространство стола.
Важно также организовывать перерывы в занятиях каждые 30-35 минут (по 3-5 минут) для выполнения зрительной гимнастики, чтобы дать отдых глазам.
