Боли в кишечнике могут быть вызваны различными причинами, включая неполадки в питании, стрессы, инфекции или хронические заболевания. Прежде чем начинать лечение, важно определить причину дискомфорта. Вот несколько методов облегчения болей в кишечнике:
1. Изменение диеты
Улучшение питания — один из первых шагов к облегчению болей в животе. Включите больше клетчатки в рацион: овощи, фрукты, злаки. Избегайте жирной, острой и жареной пищи, а также продуктов, вызывающих газообразование (бобовые, капуста и др.).
2. Регулярное питье
Питьевой режим играет важную роль в здоровье кишечника. Обеспечьте достаточное потребление воды, чтобы избежать обезвоживания и запоров.
3. Физическая активность
Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или легкие упражнения, могут помочь улучшить пищеварение и снизить дискомфорт.
4. Массаж живота
Тёплый массаж в области живота может помочь расслабить мышцы и облегчить болевые ощущения. Используйте лёгкие круговые движения.
5. Медикаментозное лечение
Если боли продолжаются, следует обратиться к врачу. В зависимости от диагноза, могут быть назначены спазмолитики, противовоспалительные препараты или пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.
6. Народные средства
Некоторые люди используют травяные чаи, такие как мятный, ромашковый или имбирный, для облегчения болей в животе. Однако стоит быть осторожным с самодиагностикой и самолечением.
7. Обращение к специалисту
Если боли становятся интенсивными, сопровождаются рвотой, диареей, повышением температуры или другими тяжёлыми симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Помните, что самолечение может быть опасным. При наличии постоянных или сильных болей в кишечнике всегда лучше проконсультироваться с профессионалом для получения квалифицированной помощи.
Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) представляет собой общее расстройство, проявляющееся болевыми ощущениями в нижней части живота и изменениями в стуле. Это заболевание имеет функциональную природу и обусловлено изменениями в сокращениях кишечника.
СРК довольно часто встречается — приблизительно у 13% людей. Однако, не все обращаются за медицинской помощью из-за болей в животе, что делает статистику неполной, и реальное количество больных может быть выше. Заболевание обычно затрагивает лиц молодого и среднего возраста, преимущественно в диапазоне от 30 до 50 лет.
Причины заболевания
Ключевым фактором, способствующим развитию синдрома раздраженного кишечника, являются психоэмоциональные расстройства пациентов. Постоянные стрессы нарушают способность организма адаптироваться к ним, что, в свою очередь, сказывается на функционировании нервной системы. Это обуславливает:
- увеличение чувствительности органов брюшной полости;
- сбои в сокращениях желудочно-кишечного тракта;
- дисбаланс нормальной микрофлоры.
Подобные сдвиги инициируют хронический воспалительный процесс в стенках кишечника, который постоянно раздражает нервную систему. Это приводит к спазмам кишечной мускулатуры и характерным симптомам болезни, которые могут значительно снизить качество жизни пациента и вызвать дополнительные стрессы. Замкнутый круг таких ситуаций только усугубляет течение заболевания.
Наследственность также может иметь значение в развитии синдрома раздраженного кишечника, так как индивидуальные особенности структуры слизистой оболочки могут повышать предрасположенность к данной патологии. Другими провоцирующими факторами могут быть частые отравления, бесконтрольный прием антибиотиков и неправильное питание.
Причины спазмов у взрослого человека
Спазмы и болезненные ощущения в животе могут развиваться как следствие нарушений моторики кишечника. У данного синдрома может быть много причин, включая расстройства пищеварения, болезни поджелудочной железы и печени. Какие еще факторы способны вызывать спазмы в животе?
Неправильное питание — как-то употребление сухих, жареных или острых блюд, а также продуктов с истекшим сроком годности или выпечки — может стать причиной вздутия и колик у взрослых.
Также интоксикации, вызванные ядами (как растительными, так и промышленными), а также солями тяжелых металлов, могут вызывать спастические состояния, действуя на нервно-мышечный слой кишечника.
К кишечным инфекциям также следует отнести причину спазмов в животе. Инфекции, вызываемые бактериями (например, сальмонелла или кишечная палочка), могут приводить к воспалительным процессам, вызывающим боли и спазмы.
Спастические колики могут возникнуть и в результате наличия гельминтов. Паразиты иногда образуют конгломераты, блокируя просвет кишечника и препятствуя нормальному отхождению каловых масс и газов.
Сильные боли в животе, сопровождающиеся спазмами, могут указывать на кишечную непроходимость, вызванную инородными телами, опухолями или спаечной патологией, развившейся после воспалительных процессов, операций или радиотерапии.
У взрослых, склонных к тревогам, колики и понос зачастую возникают на фоне стресса или волнений. Психосоматические нарушения, связанные с эмоциональным состоянием, могут обострять физические симптомы.
В дополнение к уже упомянутым, к факторам, способствующим спазмам, можно отнести:
- Аллергические реакции на определённые продукты питания;
- Употребление большого количества кофеина или алкоголя;
- Заболевания желудка, такие как гастрит или язва;
- Нарушения в работе щитовидной железы.
В зависимости от источника, боль может быть:
— почечной;
— кишечной;
— билиарной.
Если спазмы не проходят или сопровождаются другими симптомами (например, рвота, высокая температура, кровотечение), важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Симптомы
Главным признаком колик является возникновение резкой схваткообразной боли в животе. Пациенты часто сообщают, что боль была такой интенсивной, что им стало сложно дышать. Другие проявления зависят от первичного недуга.
При гастрите кишечная колика может сопровождаться болями в эпигастрии, тошнотой и рвотой. Возможны диспепсические проявления, ухудшение аппетита и потеря веса. В случае язв желудка и 12-перстной кишки, болевые симптомы усиливаются, зачастую беспокоят ночью или на голодный желудок.
Если затрагивается печень, спазм кишечника может сопровождаться болями в правом подреберье, желтушностью кожи и слизистых, рвотой с желчью и другими симптомами.
При панкреатите пациенты предъявляют жалобы на боль в области эпигастрия, которая часто носит приступообразный характер и может отдавать в спину. Также отмечаются рвота, вздутие и расстройства стула.
При кишечной инфекции резкие боли в животе могут сопровождаться повышением температуры, тошнотой, рвотой и последующим жидким стулом. В испражнениях может быть кровь и слизь.
Признаки гельминтоза проявляются не сразу, а одним из первых симптомов часто становятся периодические спазмы в животе. Кроме того, могут быть выражены слабость, вялость, снижение работоспособности, сыпь на коже и зуд в области ануса.
При кишечной непроходимости сильные спазмы в животе бывают следствием невозможности отхождения газа и каловых масс. При осмотре у пациента могут наблюдаться метеоризм и отсутствие перистальтики. Отсутствие медицинского вмешательства может привести к необратимым изменениям в стенках кишечника.
Для точной диагностики причины колик необходимо учитывать сопутствующие симптомы, такие как изменение частоты стула, наличие крови в кале, и общую клиническую картину. Рекомендуется обратиться к врачу при появлении резкой и интенсивной боли в животе или при ухудшении общего состояния. В некоторых случаях может потребоваться ультразвуковое исследование органов брюшной полости или гастроскопия для выяснения причины колик.
Дополнительно важно поддерживать гидратацию организма, особенно в случаях, связных с рвотой и диареей. Также следует избегать тяжелой пищи и придерживаться легкой диеты до установления диагноза. Если колики сопровождаются сильной болью, тошнотой и рвотой, рекомендуется немедленно обращаться за медицинской помощью.
Что предпринять?
Чтобы решить проблему, важно сначала выявить ее причины. Необходимо обратиться к врачу для диагностики. Но к какому специалисту стоит записаться? Следует учитывать местоположение боли (справа, слева или по центру), ее характер, связь с другими проявлениями и факторами.
К гастроэнтерологу стоит обратиться, если:
- боль в животе сопровождается изменениями стула (запором или диареей);
- наблюдается вздутие, метеоризм;
- беспокоит отрыжка, тошнота или рвота;
- неприятные ощущения связаны с приемом пищи;
- нет симптомов, относящихся к мочеиспусканию или интимной сфере.
Для диагностики врач может назначить дополнительные исследования, такие как УЗИ органов брюшной полости, гастроскопию, колоноскопию, анализы и другие методы.
Женщинам следует обратиться к гинекологу, если:
- боли зависят от менструального цикла (например, беспокоят только во время менструации или перед ней, или в дни овуляции);
- сопровождаются нарушениями цикла, необычными выделениями;
- увеличиваются во время полового акта.
Врач проведет обследование, которое может включать лабораторные тесты, УЗИ малого таза, МРТ или КТ и другие процедуры.
К урологу следует обратиться как мужчинам, так и женщинам, если:
- болезненность сопровождается нарушениями мочеиспускания;
- неприятные ощущения усиливаются во время опорожнения мочевого пузыря (например, при мочеиспускании появляется резкая боль внизу живота или надлобковой области).
Для диагностики могут потребоваться УЗИ или рентген, анализы, а для мужчин – консультация уролога-андролога.
При сильных болях внизу живота важно как можно быстрее получить медицинскую помощь, и при необходимости вызвать скорую.
Если диагноз – СРК
Синдром раздраженного кишечника – это один из самых распространенных диагнозов, устанавливаемых пациентам с болевыми ощущениями в животе. По официальным данным, от этой патологии страдают от 10 до 13 % населения. Реальная заболеваемость может быть еще выше, так как лишь 25–30 % пациентов, испытывающих характерные симптомы, обращаются за медицинской помощью.
Диагностика СРК основывается на наличии у пациента болей и/или проблем со стулом при отсутствии органических нарушений. Так что же может быть не так? Основой неприятных ощущений при СРК служат различные функциональные процессы:
- спазмы гладкой мускулатуры;
- нарушения стула из-за измененной моторики кишечника;
- избыточное растяжение стенок кишечника вследствие повышения газообразования;
- микровоспаления стенки кишечника.
Причины, инициирующие эти процессы, многочисленны, но у них есть и нечто общее — они все приводят к нарушению обычного функционирования кишечника и возникновению симптомов, которые заставляют обращаться к врачу: боли, вздутие, диарея, запоры.
Виды/типы болей в кишечнике
Условно неприятные ощущения в любом участке кишечника можно классифицировать на несколько типов:
- Генерализованная боль – охватывает всю область живота, отдает в поясницу и под ребра. Она может быть тупой, ноющей или острой. Часто наблюдается при раздражении нервных окончаний при диарее, отравлениях либо хронических запорах.
- Локализованная – болевые ощущения сосредоточены в одной части живота и могут иррадиировать в бок. Иногда такая боль является отраженной при язвах, колите или болезни Крона.
- Спастическая – связана с мышечными спазмами и нарушенной перистальтикой. Чаще всего она ослабевает после отхождения газов или дефекации.
В ходе диагностики выделяют острую или хроническую боль с частыми обострениями.
Осложнения при болях в кишечнике
Боль ниже пупка – тревожный признак, свидетельствующий о необходимости диагностики и выявления возможного заболевания. В нормальном состоянии кишечник должен функционировать безболезненно и полностью переваривать пищу.
При нарушениях, запорах или диарее может возникать дискомфорт, тяжесть и вздутие, что связано с раздражением нервных сплетений, которые широко расположены по стенкам тонкой кишки. Газы создают дополнительное давление и нарушают кровообращение в слизистых оболочках и ворсинках, вызывая дискомфорт и болевые ощущения.
Боли в кишечнике могут быть связаны с серьезными заболеваниями, которые без должного лечения могут перейти в хроническую форму. Среди возможных осложнений:
- приступ кишечной непроходимости;
Тематика статьи
- некроз участков кишечника из-за инфаркта;
- развитие колоректального рака на фоне полипов;
- внутренние кровотечения, стойкая анемия;
- снижение работоспособности при болезни Крона.
Игнорирование болевого синдрома может привести к токсическому шоку, вызванному инфекциями или отравлениями, а также к образованию массивной язвы на кишечной стенке.
Наибольшую угрозу представляет перитонит — воспалительный процесс, затрагивающий брюшину, что в свою очередь может вызывать скопление гноя и повреждение других органов.
Профилактика
Основой профилактики кишечных спазмов является соблюдение принципов рационального питания:
- не допускайте переедания;
- воздержитесь от продуктов, которые могут раздражать желудочно-кишечный тракт;
- уменьшите потребление сильно переработанных товаров и сладких газировок.
Регулярная физическая активность имеет большое значение, поскольку она способствует нормализации перистальтики и укреплению мышц живота. Позиция врачей в отношении пациентов с хроническими недугами ЖКТ — проходить плановые обследования у гастроэнтеролога.
Реабилитация
Характер реабилитации зависит от основного недуга и выбранного способа лечения. В случае сложных хирургических операций восстановление может занять продолжительное время. Обычно в период восстановления рекомендуется придерживаться легкой диеты, употреблять много жидкости и принимать прописанные лекарства и пробиотики. Соблюдение всех рекомендаций лечащего врача будет способствовать быстрому и успешному восстановлению.
Заметили симптомы этого заболевания?
Не стесняйтесь звонить
Наши специалисты предоставят вам консультацию!
