Весной у людей часто наблюдается затруднение с дыханием и выделение воды из носа, что может быть признаком аллергического ринита. Это состояние связано с аллергенами, такими как пыльца цветущих растений, которая активно появляется с наступлением весны. У людей, предрасположенных к аллергиям, иммунная система реагирует на эти вещества избыточной выработкой слизи.
Кроме того, весной также может обостряться простуда и различные инфекции верхних дыхательных путей, которым способствуют изменения температуры и влажности. Важно обращать внимание на сопутствующие симптомы и при необходимости обращаться к специалистам для более точной диагностики и адекватного лечения.
Весенние загадки
1.
Снег сходит, звенят потоки,
Все ярче становятся ручьи.
И уже возвращаются грачи
К нам из далёких странствий.
2.
Старик, достигший ста лет,
Соорудил мост через всю реку,
Но пришла весна —
И мост смыла она.
4.
Солнце светит теплом,
Лёд на реке трескается.
Река зазвучала,
Снеговые глыбы толкает.
Как это явление
В весенний период называется?
5.
По дорожкам беспрепятственно
Течёт талая вода.
Снег под солнечными лучами
Преобразуется в…
6.
Снег тает,
Лужайка пробуждается.
День становится длиннее.
Когда это происходит?
Сюжетная прогулка для второй младшей группы «Весёлый поезд»
Цель: углубить знания о характерных чертах весенней природы.
Образовательная: формировать представление о весенних изменениях в природе; развивать способность сравнивать весеннюю и зимнюю погоды;
Развивающая: развивать навыки речи и мышления.
Воспитательная: воспитывать интерес и эмоциональную отзывчивость к природе.
Виды деятельности: исследование, восприятие художественной литературы, занятия музыкой, физическая активность, игры.
Средства: игрушечный руль, билеты, тарелочки, снег, колокольчик, цветные мелкие.
Словесные: художественная речь, дискуссия, похвала.
Игровые: подвижные игры, дидактические игры.
Структура прогулки:
Ход. 1. Начальная часть.
— Дети, послушайте внимательно стих:
Снег и лёд под солнечными лучами тают,
Птицы с юга возвращаются,
И медведю не до сна.
Так уже весна пришла к нам.
— Вы молодцы, и весна для вас приготовила сюрприз. Она зовёт вас в путешествие, где природа пробуждается, и происходят чудеса.
Воспитатель предлагает разгадать загадку о том, на чём они будут ехать:
Еду в вагончике,
К бабушке любимой.
И колеса без остановки:
(Поезд)
— Что нам нужно, чтобы отправиться в путь на поезде?»
Воспитатель подтверждает правильный ответ и предлагает выбрать машиниста с помощью считалочки:
Паровозик в сказку мчится,
Учит думать, не лениться,
С паровозиком всегда
Теперь лучшие друзья.
Машинист получает руль, и встаёт впереди поезда.
Воспитатель говорит детям, что у них есть билеты на поезд и просит раздать их кондукторам Юле и Софье. Затем предлагает занять места в вагончиках. Дети формируют паровозик. Воспитатель объявляет, что будет множество остановок, и по их названиям мы будем выполнять различные задания.
Воспитатель говорит:
— «Давайте поможем нашему машинисту завести поезд, чтобы колёса закрутились!» (дети делают круговые движения руками, и поезд начинает движение)
Воспитатель вместе с детьми: «Загудел паровоз и вагончики понеслись: чух-чух-чууух, ту-ту-туу!»
Весёлый паровозик отправляется с этой станции!
Просьба занять свои места!
Воспитатель звенит колокольчиком и говорит:
— «Чтобы путь был веселее, давайте запоём дружнее!»
Стихотворение Сергея Михалкова «Песенка друзей»
Мы едем, едем, едем,
Нам весело с вами,
Мы песенку поём,
В ней наш мир весёлый.
Мы везём с собой кота,
Вот какая у нас компания!
1. Внимание! Остановка «Лесная» Дети останавливаются, «выходят из вагонов». Воспитатель предлагает разгадать загадки:
Кто, позабыв тревоги,
Спит в своей берлоге?
В клубок свернется,
В руки не даётся.
Бежит с горки,
Воспитатель задает вопросы детям: Кто из животных зимует, а весной просыпается? Они дикие или домашние? Как вы узнали?
— Назовите весенние приметы, которые вы знаете?
— Наступила долгожданная весна.
— Друзья, посмотрите на небо. Какого оно цвета? (Голубое, ясное)
Дидактическая игра «Бывает — не бывает?»
Цель: формировать понимание весенних примет.
— Весной тает снег, текут ручьи.
— Весной дует тёплый ветер.
— Весной дети носят валенки.
— Медведь и ёж просыпаются.
— Весной строят гнёзда, поют, свистят.
— Весной вместо валенок надевают сапожки.
По сигналу «Ту-ту-уу», дети снова становятся в паровозик и продолжают движение, вновь исполняя песню:
Когда дружно все живут,
Что лучше может быть!
И ссориться не нужно,
Столько любви вокруг!
Бери с собой друзей
В дальнюю дорогу:
Это поможет тебе,
С ними веселей!
Мы везём с собой кота,
Вот какая у нас компания!
2. Внимание! Остановка «Солнечная»
Наблюдение за солнцем.
Цель: продолжить знакомить детей с явлениями неживой природы, происходящими с солнцем. Укрепить позитивное настроение во время прогулки.
Воспитатель загадывает загадку:
Светит нам в окно
Ласковое… (Ответ: Солнце)
Наблюдения: Обратите внимание на весеннее солнце: оно яркое и тёплое. Предложите постоять лицом к солнцу и почувствовать его тепло. Вопросы детям: Какое солнце весной? (весеннее, тёплое, яркое) А зимой какое? (Зимнее, не греет) Какое небо весной? (Голубое, ясное) А зимой какое небо? (Хмурое, серое, пасмурное) Какой ветер весной?
(Свежий, весенний, тёплый) А зимой какой ветер? (Холодный, колючий, морозный) Воспитатель обращает внимание на сосульки.
— Посмотрите на сосульки, свисающие с подоконника.
Дети описывают, какие они. Почему они появляются? На что похожи сосульки? Воспитатель разъясняет: длинные, короткие, толстые, тонкие.
— Сосульки тают на солнце и издают звуки: кап, кап! У них такие тоненькие носики!»
— «Отгадайте загадку: у кого весной всегда с носа капает вода?»
Экспериментирование: «Где снег тает?».
Цель: углубить знания о свойствах снега.
Когда снега появляются? (зимой) Какой снег зимой? (Белый, пушистый, лёгкий) Какой снег на ощупь? Тёплый или холодный? Что с ним происходит весной?
(Снег темнеет, тает) Почему он тает?
Посмотрите вокруг, где снег растаял? Где он не тает? Воспитатель предлагает деткам разложить снег по тарелочкам: одни поставить на солнце, а другие в тени. Понаблюдать за изменениями.
Сигнал колокольчика звучит для отправления. Дети строятся и продолжают движение, подпевая в песню:
Мы ехали, мы пели,
С песенкой весёлой
Все вместе, как умели,
Нам солнце светило,
Ветер обвивал;
В пути не было скучно,
И каждый напевал: —
Мы везём с собой кота,
Вот какая у нас компания!
3. Остановка «Игровая»
Воспитатель предлагает сыграть в подвижную игру «Птички — раз! Птички — два!»
Цель: развивать движенческие навыки детей.
— Давайте посмотрим на наше деревце и вспомним, каким оно было зимой? Были ли на дереве листья? (Нет) А сейчас давайте рассмотрим, что происходит с деревом весной. Солнечный свет их согревает, потрогайте деревце ладошкой, какое оно? (тёплое) Дерево пробуждается, и на его ветвях появятся новые листочки.
Откуда они возьмутся?
— Теперь, ребята, давайте соберём шишки у ёлки для поделок.
Собираем шишки под ёлочкой.
Цель: воспитать желание помогать взрослым.
Воспитатель рисует мелками ручеёк.
«Прыжки через весенний ручеёк»
Цель: тренировать способности правильно принимать исходное положение и выполнять прыжок.
Самостоятельная игровая деятельность с материалами.
5. Воспитатель даёт сигнал:
Весёлый поезд отправляется!
Сигнал к отправлению раздаётся. Дети строятся и возвращаются в группу.
Рефлексия: Чем мы занимались сегодня на прогулке? Что вам больше всего понравилось? Что вас удивило? Куда бы ещё вы хотели съездить?
Если вдруг произойдёт «авария», «вагончики сойдут с рельсов», «отцепятся», то следует сделать остановку, чтобы исправить поезд.
МААМ-конспекты:
Конспект НОД по знакомству с окружающим миром во второй младшей группе «Дальний поезд» по рассказу В. Ф. Бокова
Цель: углубить представления детей о транспорте с помощью произведения местного поэта.
Конспект прогулки «Наблюдения за одуванчиками» во второй младшей группе
Цели: развивать наблюдательность; учить связывать причины и следствия.
Конспект прогулки «Наблюдения за подорожником» во второй младшей группе
Цель: знакомство с травянистыми растениями, что растут в нашей местности.
Конспект прогулки во второй младшей группе «Наблюдение за листопадом»
Цели: развивать способность детей замечать осенние признаки; Задачи: развивать наблюдательность; формировать умение ценить красоту.
Конспект прогулки во второй младшей группе «Экскурсия в детский сад»
Цель: закрепить с детьми правила поведения в природе. Задачи: учить находить, распознавать и называть грибы, растения, насекомых.
Конспект сюжетной игры во второй младшей группе «Мир профессий»
Цель: продолжить развивать умения детей исполнять роли в сюжетных играх.
План прогулки на тему «Какова сейчас погода?» для детей 3–4 лет
Цели: обучить детей определять погодные условия: солнечно, облачно; ознакомить их с осенним временем года.
План прогулки для первой младшей группы.
Задачи: Закрепить знания детей о деревьях. Формировать понятие о том, что листья на деревьях могут различаться по форме и размеру.
Мастер-класс под названием «Весёлый поезд»
Предлагаю вам познакомиться с моим поездом. Если он вам понравится, вы сможете сделать его сами. Для этого потребуются: — ПУСТЫЕ КОРОБКИ от любых товаров.
Поллиноз возникает в определенные месяцы, не так ли? Например, когда цветет тополь…
Аллергия возникает в период активного цветения растений — точные месяца назвать сложно, так как это зависит от региона и погодных условий конкретного года. Это и отличает поллиноз от аллергии на шерсть животных или пыль, которые имеют постоянный характер. Узнать количество пыльцы в воздухе в некоторых российских областях можно через сайты Allergotop, Пыльца Club или Яндекс. Погода.
Симптомы можно облегчить, когда наблюдается высокая концентрация пыльцы в воздухе. В таком случае врачи рекомендуют избегать контакта с аллергеном. Для этого следует:
- использовать кондиционеры с фильтрами и держать окна закрытыми в автомобиле и доме;
- оставаться дома в период сухой и ветреной погоды;
- избегать работы в саду с травой или использовать при этом респиратор;
- принимать душ и переодеваться после прогулок, чтобы смыть пыльцу;
- не сушить белье на улице — пыльца может прилипнуть к одежде, постельному белью и полотенцам;
- не курить и избегать вдыхания чужого дыма, так как это может усугубить симптомы.
Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует самостоятельно использовать солевые спреи (или растворы для промывания носа) и антигистаминные средства, которые относятся к 1-му и 2-му поколениям. Последние имеют меньшую вероятность вызывать сонливость и обеспечивают более продолжительный эффект.
Когда следует обратиться к врачу?
Если симптомы поллиноза мешают нормальной жизни, стоит посетить специалиста. Полностью избавиться от аллергии невозможно, но можно достичь долгосрочной ремиссии — состояния, когда проявления хронической болезни значительно ослабевают или исчезают на длительное время.
Помимо осмотра, врач может предложить провести прик-тест — кожный тест, в ходе которого под кожу вводится аллерген, или сдать анализ крови на содержание специфических антител IgE, вырабатываемых организмом в присутствии аллергена.
Эти методы позволяют выявить аллерген и подобрать лечение, которое может включать антигистаминные препараты, стероидные спреи для носа и аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).
Иммунотерапия может осуществляться в форме уколов или таблеток под язык, содержащих минимальные дозы аллергенов, что постепенно обучает иммунную систему правильно реагировать на них. Процесс лечения иммунотерапией занимает от трех до пяти лет, и исследования показывают, что такой срок с большей вероятностью обеспечит долгосрочную ремиссию по сравнению с более короткими сроками.
Тематика нашего урока
— Для того чтобы определить тему урока, мы с вами разгадаем кроссворд и решим ребус в группах.
1. Зимой я скрываюсь, весной — проявляюсь.
2. У кого всегда капает из носа?
3. Я жил в дворе, где играют дети, но от солнца превратился в ручей.
4. Его бег начнется сквозь снег и лед.
Сверьтесь с доской.
— Кто смог угадать, о чем будет наш урок?
Какие цели мы ставим перед собой на уроке?
Сегодня мы изучим три встречи весны и Новый год у мусульман.
— Познать признаки весны и образ птицы как символ;
— Уметь определять весенние признаки, сравнивать, рассуждать и предоставлять необходимые объяснения;
IV. Открытие новых знаний
Словесный: учебный диалог
Словесный: сказанное учителем
Изложение нового материала
Дети, будьте внимательны и постарайтесь запомнить все, в конце урока будет тест.
Весна — это ключевое время года как для природы, так и для людей, поскольку в это время заметно увеличивается продолжительность дня, и вся жизнь на Земле готовится к новому жизненному циклу.
Человек неразрывно связан с природой.
Давайте вспомним, сколько составляет число весеннних месяцев по календарю?
Верно! На весну выпадает три встречи.
Первую весну отмечают ещё в зимний период.
15 февраля – это православный праздник Сретение, посвященный Иисусу Христу. В этот день отмечают последние зимние морозы и первые весенние оттепели. После праздника крестьяне начинают весенние работы. Выгоняют скот из хлева и подготавливают семена для посева.
Если рано утром выйти на улицу, что можем услышать? Вокруг царит тишина, спокойствие. Что может быть слышно в этой тишине?
Совершенно верно!
ПТИЦА — СИМВОЛ ВЕСНЫ. Почему так?
Да, с прилетом жаворонка весна начинает пробуждаться. Эта птица и в самом деле желанна, как и сама весна.
У нас есть праздник, который носит название — Жаворонки. Его другое имя – Сороки.
22 марта снова встречают весну. В этот день церковь вспоминает сорока воинов – христиан, которые пострадали за веру.
С народом была вера в том, что в этот день из теплых стран возвращаются сорока разных птиц, и первой из них является жаворонок.
На Сороки обычно пекут из теста фигурки “жаворонков”, обычно с расправленными крыльями, как бы летящими, и с хохолками. Птичек раздают детям, которые с криками и звонким смехом бегут звать жаворонков, а вместе с ними и весну.
Печеных жаворонков насаживали на длинные палки и выходили с ними на пригорки или насаживали птичек на шесты, и со всей силой кричали:
Унесите зиму холодную,
Принесите теплую весну:
Зима нам надоела,
Весь наш хлеб съела!”
На призыв весны существовало множество заклинаний.
Давайте вместе прочтем призыв весны, чтобы она быстрее к нам пришла.
После того, как съедали птичек, часто отдавали головки скотине или матерям со словами:
“Как жаворонок высоко летал, так чтобы и лен наш был высок!”
Из льна шили одежду, поэтому хороший урожай был значим для хозяйки.
Третья встреча весны считается 7 апреля — праздник Благовещения Пресвятой Богородицы.
В этот день выкупают птицу у ловцов и выпускают на свободу.
Если в этот день пойдет дождь, год будет удачен для грибов, а рыбакам — на удачный улов.
Если будет мороз — урожай на грузди. Гроза — к теплому лету и хорошему урожаю орехов. Солнечный день — много пшеницы.
Если звезд на небе мало, то яиц будет тоже недостаточно.
Ветер, иней и туман — к удачному году с хорошим урожаем.
Если в этот день не будет ласточек, оставшиеся дни весны будут холодными.
— Снег начинает таять, появляется первая трава, потекают ручьи.
Насморк из-за температурных изменений
Аллергическая реакция может возникнуть из-за температуры воздуха. Если она слишком высокая или сухая, это может вызывать обильные выделения слизи из носовых ходов. Также могут возникать зуд и высыпания на коже.
При непереносимости холода у человека наблюдается интенсивное выделение из носа. Это часто происходит при резких температурных изменениях, например, когда человек выходит из теплого помещения на мороз, и наоборот — после продолжительного пребывания на морозе, когда заходят в теплый дом.
Аллергия на холод обусловлена индивидуальными особенностями организма. При перепадах температуры организм вырабатывает белок криоглобулин, что приводит к значительным выделениям слизи.
При такой аллергии возможно значительное количество выделений из носовых пазух, что приводит к заложенности и обильному выделению слизи. Это вызывает дискомфорт и беспокойство.
Аллергические реакции поддаются лечению, однако процесс может оказаться более сложным, чем при обычном насморке, вызванном, например, растительной пыльцой, пылью или шерстью животных. Это связано с тем, что устранить влиянием аллергена на слизистые оболочки бывает непросто. Обильные выделения из носа могут периодически повторяться.
Меры профилактики
Чтобы избежать обострений аллергической реакции, важно проводить профилактические мероприятия. Это позволит снизить частоту проявления болезни, а в случае появления аллергии — упростит её устранение. К основным профилактическим действиям относятся:
- Регулярная влажная уборка в доме.
- Частая смена постельного белья — как минимум раз в неделю.
- Отказ от курения.
- Использование дополнительных фильтров или москитных сеток на окнах.
После точной диагностики и определения аллергена, воздействующее на организм, важно создать комфортные условия проживания, чтобы минимизировать контакт с аллергеном.
Факторы, способствующие увеличению выделений из носовых пазух
Образ жизни играет важную роль в здоровье человека. Насморк может возникать по следующим причинам:
- работа на предприятиях с повышенной концентрацией вредных веществ;
- регулярное пребывание в помещениях с сухим, горячим воздухом;
- частое использование освежителей для воздуха;
- регулярным использованием лака для волос, в результате чего химические вещества проникают в носоглотку.
Необходима терапия с применением:
- препаратов антигистаминного действия;
- сосудосуживающих средств для закапывания в нос;
- гормональных средств;
- растворов для промывания носовых ходов.
Лечение проводит команда квалифицированных специалистов с богатым опытом. Индивидуальные особенности пациентов принимаются во внимание, при этом используются безопасные медикаменты. В целях общего оздоровления организма рекомендуются растительные препараты, которые помогают восстановить нормальную реакцию на внешние раздражители.
