Причины возникновения одышки: что может вызывать затрудненное дыхание

Отдышка, или одышка, может быть вызвана различными факторами, включая заболевания дыхательной системы, сердечно-сосудистые расстройства, а также физическое перенапряжение и стресс. Например, хронические обструктивные болезни легких, астма, сердечная недостаточность и anemia могут существенно повлиять на способность организма доставлять кислород к тканям и эффективно удалять углекислый газ.

Некоторые эмоциональные и психологические состояния, такие как тревога или панические атаки, также могут вызывать ощущение нехватки воздуха. В большинстве случаев отдышка является симптомом, требующим внимательного обследования и диагностики для определения основной причины и выбора адекватного лечения.

Одышка

Одышка, также известная как диспноэ, представляет собой нарушение нормального дыхания, при котором человек ощущает нехватку воздуха.

Данное состояние связано с изменениями в частоте, ритме и глубине дыхания.

Причины одышки могут быть как связанными с заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, так и с обменом веществ. К факторам, способствующим развитию одышки, можно отнести анемию, неврозы и различные органические поражения нервной системы.

Причины

Люди, испытывающие одышку, часто рассказывают о своем состоянии, выражая ощущение нехватки воздуха, давление в грудной клетке и трудности с полноценным дыханием.

• изменения в частоте дыхания (усиление или ослабление числа вдохов и выдохов);
• громкие вдохи;
• симптомы удушья;
• изменение цвета кожи (бледность или синюшность) в области лицо и шеи.

Ощущение затрудненного дыхания может быть нормальным в условиях повышенной физической активности, такой как интенсивные тренировки или тяжелая работа. Это также естественная реакция для беременных женщин.

Тем не менее, существуют случаи, когда одышка может указывать на наличие болезни. Она может возникать сначала только при сильных физических нагрузках, но со временем может проявляться даже при легкой активности или в покое.

• заболевания легких, включая обструкцию легочной ткани, интерстициальную пневмонию и туберкулез. Одышка также может быть симптомом бронхиальной астмы и первичных форм амилоидоза;
• сердечно-сосудистые болезни, такие как аритмия, кардиомиопатия и различные пороки сердца;
• васкулярные патологии, которые приводят к ухудшению кровотока, включая васкулит и аневризмы крупных сосудов;
• новообразования, такие как рак плевры и инвазивный рак щитовидной железы;
• гипервентиляция, связанная с паническими атаками, кардионеврозом или вегетососудистой дистонией. В этих случаях дыхательный центр активирует легкие, что приводит к повышению частоты дыхания;
• аллергические реакции, проявляющиеся бронхоспазмом, отеком Квинке или анафилактическим шоком.

Одышка: классификация

Термин «диспноэ» используется для описания одышки как расстройства глубины и частоты дыхания. Обычно люди редко обращают внимание на то, как они дышат. При физической нагрузке частота вдохов и глубина дыхания обычно увеличиваются, но это не вызывает дискомфорта.

Такое увеличение дыхания называется физиологической одышкой и обычно быстро восстанавливается после прекращения нагрузки. Однако появление одышки во время ходьбы или при выполнении обычных занятий, а В состоянии покоя, заслуживает внимания и может указывать на наличие заболевания, требующего лечения.

В зависимости от того, как часто человек дышит, выделяют различные типы одышки:

Степени одышки

Исследовательский совет в области медицины (Medical Research Council) создал шкалу MRC, которая помогает определить уровень одышки:

• нулевая степень — одышка возникает исключительно при высокой физической активности, что является нормальной физиологической реакцией;
• первая степень (лёгкая) — затруднения наблюдаются при подъёме по лестнице или быстрой ходьбе;
• вторая степень (умеренная) — сложности возникают во время неспешной ходьбы, требуют перерывов для восстановления дыхания;
• третья степень (тяжёлая) — необходимость делать остановки при движении каждые несколько минут;
• четвёртая степень (очень тяжёлая) — проблемы наблюдаются даже в спокойном состоянии.

Одышка

Одышка представляет собой реакцию организма на необходимость улучшения дыхания, которую сопровождают изменения в частоте, глубине и ритме дыхания. Люди, испытывающие одышку, ощущают недостаток воздуха и трудности с дыханием.

Этот симптом нередко является показателем наличия заболеваний и одной из распространенных причин обращения за медицинской помощью. Крайне важно определить источник одышки и своевременно начать лечение, чтобы избежать ухудшения состояния.

Виды одышки

Существуют разные типы одышки, которые делят на инспираторную, экспираторную и смешанную.

Инспираторная одышка проявляется трудностями с вдохом. Она возникает из-за проблем с движением воздуха по верхним дыхательным путям во время вдоха. Это может быть вызвано попаданием инородного предмета (чаще у детей), развитием крупа (сужение дыхательных путей из-за воспалительных процессов), врождёнными аномалиями гортани, трахеи и бронхов, или образованием опухолей, кист или абсцессов. Она проявляется затруднением дыхания и активным использованием вспомогательных мышц для вдоха.

Экспираторная одышка, в свою очередь, связана с затруднением выдоха. Её причиняют заболевания нижних дыхательных путей и она часто наблюдается при бронхиальной астме и хроническом обструктивном бронхите.

Смешанная одышка сочетает в себе характеристики как инспираторной, так и экспираторной.

Также одышку можно классифицировать на острую (внезапно возникшую) и хроническую.

Причины одышки

Задайте себе вопрос: как часто мы обращаем внимание на наше дыхание? Это поможет определить возможные причины возникновения одышки.

Существует физиологическая одышка, возникающая после значительных физических нагрузок, таких как бег или быстрый подъем по лестнице, а также при сильных психоэмоциональных стрессах.

Патологическая одышка сигнализирует о наличии заболевания.

Она может быть следствием нарушений работы многих систем организма: дыхательной, сердечно-сосудистой, системы кроветворения и нервной.

Выделяется несколько механизмов возникновения одышки в зависимости от причины. Например, при отёке и спазме стенок мелких бронхов увеличивается сопротивление дыхательных путей, что требует дополнительно усилий для полноценного выдоха (это наблюдается при бронхиальной астме и обструктивном бронхите). Это приводит к усиленной стимуляции дыхательного центра в мозге для обеспечения нужного поступления кислорода.

К патологическим состояниям, влияющим на газообмен в легких, можно отнести застойную сердечную недостаточность.

При снижении насосной функции сердца происходит застоя крови в легких, что уменьшает объем доступного воздуха.

Серьёзное скопление жидкости в межклеточном пространстве может привести к отеку легких. При пневмонии возникает воспаление и обильное образование мокроты, что затрудняет приток кислорода в органы дыхания и, соответственно, вызывает одышку.

Наиболее распространенной причиной одышки считается ишемическая болезнь сердца. В случае проблемы с кровотоком коронарных артерий нарушается баланс между поставкой кислорода к сердечным клеткам и их потребностью в нём. Повышенная физическая активность или эмоциональный стресс требуют большее количество кислорода, однако при ишемической болезни сердца наблюдается уменьшение притока кислорода, что вызывает участки ишемии и одышку.

Как правило, это сопровождается болями в области сердца и слева в груди.

Ключевым аспектом газообмена является транспортировка кислорода к тканям с помощью гемоглобина. Гемоглобин — это белок в эритроцитах, отвечающий за транспортировку кислорода. При недостатке гемоглобина (например, при анемии) или изменении структуры белка (например, отравление ядами), кислород не поступает в ткани в необходимом количестве, что посылает сигналы в мозг о необходимости усилить дыхание.

Некоторые из серьезных факторов — одышка при ожирении.

Это обусловлено несколькими механизмами: ухудшение работы сердца и сосудов, ограничение дыхательных движений из-за жирового слоя, который может накладываться как снаружи, так и изнутри грудной клетки.

Таким образом, это приводит к частому и поверхностному дыханию и, как следствие, к уменьшению кислорода в тканях, особенно в сердце и мозге.

При каких заболеваниях возможно одышка?

Заболевания органов дыхания:

• бронхиальная астма;
• острый бронхит;
• хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ);
• пневмония;
• туберкулез легких;
• инородные тела в бронхах (особенно у детей);

Одышка: причины, симптомы и диагностика

Взрослому следует обратиться к терапевту, а для ребёнка или подростка лучше обратиться к педиатру. В зависимости от симптомов могут потребоваться консультации с другими врачами, такими как кардиолог, пульмонолог, эндокринолог или невролог.

Симптомы одышки

Основные проявления одышки:

• чувство нехватки воздуха;
• затрудненное дыхание на вдохе;
• затрудненный выдох;
• одновременно затрудненные вдох и выдох;
• ощущение давления в грудной клетке;
• всё более частое и поверхностное дыхание;
• чувство удушья вследствие затруднённого дыхания;
• учащённое сердцебиение;
• хрипы;
• кашель.

Важно осознавать, что одышка является лишь симптомом. Необходимо выявить первопричину и приступить к лечению.

Состояния, при которых может возникать одышка

Если одышка наблюдается без очевидных причин, таких как физическое напряжение, эмоциональное волнение или жара, это может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Заболевания дыхательной системы:

• астма;
• острая или хроническая обструктивная болезнь легких;
• пневмония;
• лёгочная эмболия (закупорка одного из сосудов легких тромбом);
• раковые образования в лёгких;
• пневмоторакс (воздушное скопление между оболочками лёгких);
• аспирация (воспаление лёгких из-за попадания содержимого ротоносоглотки или желудка).

Нарушения сердечно-сосудистой системы:

• застойная сердечная недостаточность (неспособность сердца перекачивать достаточный объем крови);
• отёк лёгких (скопление жидкости в легких из-за сердечной недостаточности);
• острый коронарный синдром (состояния, связанные с резким уменьшением притока крови к сердцу);
• тампонада перикарда (скопление жидкости между оболочками сердца);
• приобретенные пороки сердца;
• лёгочная гипертензия (повышение давления в легочных сосудах из-за закупорки);
• аритмии сердца (изменения в частоте или ритмичности сердечных сокращений);
• внутрисердечные шунтирования (операция для устранения дефектов сердца).

Нарушения в опорно-двигательной и нервной системах:

• травмы грудной клетки, приводящие к отёку;
• ожирение;
• кифосколиоз (искривление позвоночника в двух плоскостях);
• дисфункция центральной нервной системы;
• повреждения спинного мозга;
• паралич диафрагмального нерва;
• миопатия (болевые нарушения мышечной ткани);
• невропатия (аномалии развития нервной системы).

Психические нарушения:

• тревожные расстройства;
• панические атаки;
• истерические реакции;
• синдром дисфункции голосовых связок (спазм голосовой щели).

Недостаток дыхания является одним из симптомов панической атаки. Среди других признаков можно отметить головокружение, учащенное сердцебиение, тремор в различных частях тела, потливость и повышение артериального давления.

Прочие причины:

• анемия (уменьшение уровня гемоглобина и количества эритроцитов в крови);
• острая почечная недостаточность;
• метаболический ацидоз;
• тиреотоксикоз;
• цирроз печени;
• анафилаксия;
• сепсис;
• ангионевротический отёк;
• эпиглоттит.

Острая одышка может быть симптомом таких заболеваний, как: острое воспаление миокарда, сердечная недостаточность, тампонада сердца, бронхоспазм, тромбоэмболия лёгочной артерии, пневмоторакс, легочная инфекция (например, бронхит или пневмония) или обструкция верхних дыхательных путей из-за аспирации или анафилаксии.

Хроническая одышка может свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких, длительное воспаление легочной ткани, дисфункция сердца, избыточный вес или общее ухудшение здоровья из-за образа жизни.

Категоризация одышки у взрослых и детей

Специалисты обычно различают несколько видов данного состояния. Например, если возникли трудности с вдохом, это может быть инспираторная одышка. Если же проблема возникает при выдохе, тогда речь идет о экспираторной одышке. Также существует смешанный тип, часто наблюдающийся при серьёзных заболеваниях легких или сердечной недостаточности.

В плане прогрессирования одышки выделяют пять различных стадий:

• Нет одышки. Затруднения в дыхании могут возникать лишь при выполнении очень интенсивных физических нагрузок.
• Легкая. Быстрая ходьба или подъем на возвышенность приводят к затруднениям при вдохе или выдохе. Пока переживать не стоит.
• Умеренная. Прогулки с друзьями становятся сложными, требующими остановок, так как не хватает сил идти без перерывов, одышка создает определенные неудобства.
• Тяжёлая. На каждом отрезке в 100-150 метров необходимо делать остановки. Дыхание затруднено, требуется постоянный контроль состояния.
• Крайне тяжёлая. Любое физическое движение вызывает одышку. Даже в состоянии покоя человек чувствует себя плохо.

Главные причины одышки

В спокойном состоянии одышка не должна вызывать беспокойства. Как только напряженные физические нагрузки прекращаются и стресс уходит, дыхание возвращается в привычный ритм. Однако в некоторых случаях одышка может не исчезать, что может указывать на наличие более серьёзных патологий. В таких ситуациях может потребоваться лечение с применением медикаментов.

Часто возникает необходимость в лечении, поскольку основными факторами, вызывающими одышку, являются:

Сердечные патологии. Это распространенный риск-фактор для людей старше 40 лет. Сердце постепенно утомляется, его способность выполнять функции ухудшается, и кровоснабжение органов становится нестабильным. Всё это отражается на дыхании.

• Нарушения обмена веществ. Существует множество заболеваний, оказывающих влияние на кровоснабжение организма. Из-за метаболических нарушений могут развиваться серьезные болезни легких, сердца и других органов, и одышка становится одним из их симптомов.
• Заболевания бронхов и легких. Из-за множества нарушений кровь может не получать достаточное количество кислорода. Это приводит к тому, что дыхательной системе необходимо усерднее работать, и, как следствие, возникает одышка. Подобные проблемы могут наблюдаться у людей, часто болеющих ОРВИ или гриппом.
• Анемия. Низкий уровень эритроцитов и гемоглобина создает сложности с обеспечением органов кислородом.

Определение нехватки воздуха и одышки

Чтобы точно оценить своё здоровье, стоит обратиться к врачу-терапевту за консультацией. Для выявления причины нарушений дыхания медики назначают различные исследования.

На примере, почти все пациенты сдают анализы крови, что позволяет выявить воспалительные процессы в организме. Кроме того, диагностика одышки и недостатка воздуха включает в себя:

Определить причину недомогания порой бывает чрезвычайно сложно. Однако перед походом к врачу вы можете провести предварительную диагностику на нашем сайте. Это позволит вам получить общее представление о возможной причине проблем с дыханием. Тем не менее, визит к специалисту в медицинском учреждении будет наиболее правильным решением. Врач точно сможет выяснить, что вызывает одышку у взрослых, и окажет необходимую помощь для быстрого возвращения к привычному образу жизни.

Какой специалист занимается лечением одышки?

При возникновении одышки следует обратиться к врачу определенной специальности:

После проведенного осмотра медик назначит соответствующие диагностические процедуры. Некоторые заболевания могут быть трудными для диагностики, поэтому следует довериться врачу в вопросах назначения необходимых исследований. После получения всех анализов врач сможет выработать корректный план лечения. Имейте в виду: правильно установленный диагноз и точная диагностика — это уже половина успеха в процессе лечения!

Рекомендации врачей при одышке

Одышка: рекомендации и советы

Медицинские специалисты настоятельно советуют не пренебрегать любыми проявлениями недомогания. Если вы ощутили затруднение при вдохе или выдохе, обратитесь за медицинской помощью. Обычно советы специалистов по поводу одышки включают следующие рекомендации:

• Регулярно занимайтесь физической активностью, желательно на воздухе. Начальные нагрузки должны быть умеренными.
• Практикуйте диафрагмальное дыхание. Элементарные упражнения можно выполнять в домашних условиях утром и перед сном, что поможет снизить проявления одышки.
• Старайтесь минимизировать воздействие стрессовых факторов.
• Ешьте небольшими порциями, но часто.
• Соблюдайте режим сна.

Если одышка сохраняется и постоянная нехватка воздуха вас беспокоит, рекомендуется обратиться к врачу, который очень быстро определит ее причину и предложит эффективное лечение.

Способы лечения одышки

Лечение одышки

Одышка не является самостоятельным заболеванием, а является симптомом, указывающим на проблемы в функционировании определенных органов. Чтобы облегчить процесс диагностики, перед тем как посетить врача, постарайтесь ответить на следующие вопросы:

• Когда вы впервые заметили одышку?
• Возникает ли она всегда после физической активности, либо беспокоит и в состоянии покоя?
• Что затрудняет дыхание больше – вдох или выдох?
• В каком положении вам становится легче дышать?
• Есть ли у вас другие симптомы, такие как боль в груди, отеки, слабость, головокружение, кашель, высокая температура?

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью при одышке?

Одышка может проявляться как постоянно, так и в виде приступов. Резкое затруднение дыхания, при котором ощущается острый недостаток воздуха, называется удушьем. Приступ одышки, особенно удушья, является серьёзным поводом для вызова скорой помощи. Что касается постоянной одышки, то в таком случае экстренная медицинская помощь обычно не требуется, и можно записаться на плановый прием к врачу.

Жалобы на одышку следует сначала обсудить с терапевтом или семейным врачом.

Врачи «Семейного доктора» обладают обширным опытом в диагностике различных патологий, вызывающих одышку. Наши специалисты выявят причину возникновения этого состояния и порекомендуют эффективное лечение с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим врачам, которые смогут установить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.