Вздутие живота может быть вызвано различными факторами, включая избыточное скопление газов в кишечнике, что часто связано с употреблением трудно перевариваемой пищи, перееданием или быстрым глотанием пищи. Также могут иметь значение такие состояния, как инвазия паразитов, нарушение обмена веществ или синдром раздраженного кишечника.
Кроме того, вздутие может свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний, таких как воспалительные процессы или опухолевые образования в органах пищеварительной системы. Если данный симптом сопровождается болью или другими тревожными признаками, важно обратиться к врачу для полноценной диагностики и рекомендаций.
Вздутие живота
Вздутие живота или метеоризм является результатом накопления газа в кишечных петлях. Эта проблема часто приводит пациентов к терапевтам и гастроэнтерологам.
Данная симптоматика может быть связана с разнообразными заболеваниями пищеварительной и мочеполовой систем, острыми патологическими процессами, несоответствиями в диете, а также эндокринными расстройствами.
Нередко вздутие сопровождается диспепсией, дискомфортом, болевыми ощущениями в области живота и расстройствами стула (как поносом, так и запорами).
Причины
При вздутии пациентов беспокоят ощущения тяжести и распирания в области живота. В этом состоянии также могут отмечаться отрыжка, бурление в животе, запор или понос. Многие жалуются на резкие боли и кишечные спазмы, которые, как правило, проходят после опорожнения. Обычно самые выраженные проявления возникают во второй половине дня. В редких случаях метеоризм отмечается без сопутствующих симптомов, хотя могут иметь место неприятные запахи и характерные звуки.
Те, кто столкнулся с этой неприятностью, часто интересуются, что является причиной вздутия жевота. Каждый случай уникален, что выражается в разнообразии возможных причин, течения и степени проявления симптомов.
Одна из самых распространенных причин вздутия — это неправильное питание, в частности употребление продуктов, способствующих образованию газов. Специалисты выделяют черный хлеб, молочные изделия, бобовые, капусту, квас и пиво как основные провокаторы метеоризма. Также к этой проблеме может привести избыточное потребление углеводов и жиров.
Часто накопление газов связано с быстрым поглощением пищи, недостаточным пережевыванием и стремительным глотанием. Эти привычки ведут к тому, что человек глотает воздух, который затем попадает в желудочно-кишечный тракт, способствуя газообразованию после еды.
Курение во время еды также усугубляет ситуацию, так как в желудок проникает избыточное количество воздуха.
Такое состояние может отмечаться с возрастом, что объясняется задержкой газов и химуса в области кишечника из-за удлинения органов и атрофии их стенок. Более того, у людей старше 50-60 лет наблюдается значительное уменьшение количества активных желез кишечника, а также снижается эффективность пищеварительных соков, что приводит к повышению образования газов.
Гестационный период также может вызывать вздутие живота. В основном это беспокоит женщин на поздних сроках беременности. Причиной являются увеличение образования газов и замедление их выведения из кишечника. Вздутие может сопровождаться изжогой, отрыжкой и изменениями в частоте дефекации.
Беременные женщины часто жалуются на вздутие и болевые ощущения в нижней части живота. Негативным последствием является повышенный тонус матки.
- Увеличение матки создает значительное давление на органы брюшной области, особенно на слепую кишку и сигмовидный кишечник;
- Изменения в пищеварении, вызванные изменением состава желчи и панкреатического сока, приводят к недостаточному перевариванию пищи и метеоризму;
- Замедление перистальтики кишечника может вызывать запоры и задержку газов;
- Дисбаланс кишечной микрофлоры, вызванный проблемами с эвакуацией кала и недостаточным перевариванием питательных веществ.
Инфекционные болезни также могут быть причиной метеоризма, особенно при дисбактериозе. В таких случаях наблюдаются вздутие, болезненные ощущения, увеличение температуры, поносы, тошнота и рвота.
- Острые кишечные инфекции (ротавирус, дизентерия);
- Грибковые заболевания (кандидоз кишечника);
- Глистные инвазии (трихоцефалез);
- Протозоозы (лямблиоз, энтеробиоз, аскаридоз).
- Воспалительные болезни (язвенный колит, болезнь Крона);
- Увеличения толстого кишечника, как врожденного, так и приобретенного характера;
- Изменение структуры кишечных стенок (дивертикулы, пневматоз);
- Опухолевые и предраковые образования.
Иногда жалобы на вздутие связаны с недостатком ферментов, необходимых для нормального всасывания кишечником и проявляются в виде мальабсорбции. Это может происходить при ферментатной недостаточности поджелудочной железы, панкреатите, холецистите и других состояниях.
Метеоризм может быть сигналом серьезных состояний, которые требуют немедленного вмешательства специалистов. К таким состояниям относятся асцит, кишечная непроходимость и перитонит.
Проявления со стороны желудочно-кишечного тракта иногда могут быть отражением функциональных нарушений. В таких случаях дискомфорт не представляет угрозы для здоровья пациента. Эти аномалии могут наблюдаться при синдроме раздраженного кишечника и функциональной диспепсии, когда возникают боли и вздутие без явных патологий.
Заболевания мочеполовой системы могут вызывать повышенное газообразование, что объясняется близким расположением кишечника и органов малого таза. Чаще всего вздутие живота наблюдается при острых сальпингитах, простатите и почечной колике.
Разновидности вздутия (увеличения) живота
Вздутие (увеличение) живота может возникать по различным причинам.
- Из-за скоплений в брюшной полости:
- газов (метеоризм);
- кала (вследствие запоров, атонии или непроходимости кишечника);
- жира;
- жидкости (асцит, или водянка);
- разрастания новообразований (как доброкачественных, так и злокачественных).
Одной из природных причин увеличения живота у женщин детородного возраста является беременность. Тест на беременность становится первым шагом, когда женщина обращается к врачу из-за учащения вздутия живота.
Вероятные причины вздутия и увеличения живота
Существует множество факторов, которые могут приводить к тому, что одежда становится узкой в области талии. Это могут быть как приятные причины (такие как беременность), так и менее радостные, но поправимые (употребление продуктов, вызывающих газообразование, переедание, недостаток физической активности и т.д.), а также более серьезные состояния, угрожающие жизни (например, цирроз печени, кишечная непроходимость или онкология).
Когда увеличение объема живота происходит из-за избытка жира, пациент, как правило, не испытывает дискомфорта. Однако это может указывать на ожирение, которое связано с нарушениями обмена веществ, повышенным артериальным давлением и риском развития сахарного диабета II типа, а у мужчин Возможным снижением уровня тестостерона и половой функции.
Более тревожной причиной вздутия и видимого изменения формы живота на шарообразную, а также увеличением диаметра пупка, и подергиванием растянутой кожи является накопление жидкости в брюшной полости (асцит) в значительном объеме (до нескольких литров).
Асцит может быть симптомом цирроза печени и других её заболеваний, тромбоза воротной вены, сердечно-сосудистых патологий и инфекционных процессов.
Как упоминалось ранее, одной из распространенных причин вздутия является накопление газов и/или кала в кишечнике. Причины могут варьироваться от неправильного питания и пищевых аллергий до серьёзных заболеваний органов брюшной полости, таких как острая непроходимость, грыжи, врожденные аномалии кишечника, целиакия (серьезное нарушение пищеварения, вызванное повреждением слизистой тонкого кишечника глютенсодержащими продуктами), а также атония (острое снижение тонуса мышц кишечника и брюшной стенки).
Вздутие (и увеличение) живота также может быть последствием раковых процессов. Например, доброкачественные опухоли, такие как миома матки, могут достигать значительных размеров (до 25-30 см в диаметре) у женщин. Асцит может указывать на наличие онкологических заболеваний желудка, печени, кишечника, почек или поджелудочной железы.
Признаки увеличения (вздутия) живота могут быть следующими:
- Гормональные изменения при ПМС;
- Беременность;
- Асцит (водянка);
- Кишечная непроходимость;
- Новообразования (как доброкачественные, так и злокачественные);
- Воспалительные и инфекционные болезни органов брюшной полости и малого таза;
- Грыжи;
- Целиакия;
- Атония кишечника и брюшной стенки;
- Спленомегалия (патологический рост селезенки);
- Онкогематологические заболевания (лимфома и другие);
- Аневризма аорты;
- Гидронефроз.
Причины вздутия живота
Специалисты выделяют три основных источника образования газов в организме. При первичном осмотре один из них обычно определяется как наиболее вероятный. Дополнительные обследования помогают в установлении точного диагноза. В большинстве случаев причиной вздутия живота могут быть:
- Аэрофагия. Человек, принимая пищу или напитки, непроизвольно заглатывает большое количество воздуха.
- Образование газов при расщеплении питательных веществ в кишечнице.
- Небольшое количество газов, попадающих в систему кровообращения.
Симптомы при вздутии живота
Вздутие живота: симптомы, осложнения и меры по устранению
Основным признаком вздутия живота является ощущение тяжести, переполненности, а Выделение газов через рот или прямую кишку. К числу характеристик этого состояния относятся:
- чувство переполненности в верхней или нижней части abdomen;
- частая отрыжка, в том числе с кислым или горьким послевкусием;
- урчание в животе (иногда слышное и для окружающих);
- болезненные ощущения — могут быть ноющими, давящими или спазматическими (как при кишечной колике);
- тяжесть, особенно после принятия пищи;
- изжога;
- изменения в стуле (запоры или понос);
- увеличение объема живота, наблюдаемое особенно после еды или к вечеру;
- судороги в области живота.
Дополнительные признаки при выраженном метеоризме
При значительном скоплении газов у человека могут возникнуть следующие недомогания:
- снижение аппетита;
- тошнота;
- учащенная кислотность;
- общее ощущение усталости и недомогания;
- головные боли.
Осложнения метеоризма
Стоит отметить, что в запущенных случаях метеоризм может привести к различным осложнениям. К ним относятся:
- хронические боли в животе;
- раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта;
- проблемы с пищеварительными процессами;
- потеря массы тела;
- развитие воспалительных заболеваний желчного пузыря;
- ухудшение абсорбции питательных элементов (в частности, железа, витаминов группы B и кальция);
- обострение хронических заболеваний органов пищеварительного тракта;
- усиление дискомфорта во время менструации или беременности (для женщин).
Опасные заболевания, проявляющиеся под маской метеоризма
Кроме того, вздутие может скрывать более серьезные патологии, такие как:
- опухолевые образования;
- кишечная непроходимость;
- воспалительные процессы в кишечнике.
Диагностика
Чтобы установить точную причину вздутия, специалист может назначить различные лабораторные или инструментальные исследования.
Лабораторные методы диагностики вздутия
Наиболее распространенными являются расширенные или базовые биохимические анализы, которые помогают определить уровень основных ферментов поджелудочной железы и печени в крови.
Клинический анализ крови — это исследование, которое дает возможность оценить общее состояние здоровья, выявить наличие воспалительных процессов, а также бактериальных, вирусных или грибковых инфекций, что может быть полезно для диагностики анемий, заболеваний, связанных с кроветворением, аллергий и аутоиммунных болезней.
Способы самостоятельного облегчения симптомов вздутия
Вздутие живота нередко связано с образом жизни и режимом питания. Небольшие изменения в повседневных привычках могут значительно смягчить проявления неприятных симптомов без применения медикаментов.
- Сбалансированное питание — ключ к здоровому пищеварению. Первым шагом к уменьшению вздутия станет внимательное отношение к своему рациону. Начните вести дневник питания, где фиксируйте все принятую пищу и реакцию организма. Это даст возможность выявить конкретные продукты, способствующие газообразованию. Постепенно исключайте из своего рациона пищу, вызывающую повышенное образование газов (бобовые, капусту и свежую выпечку).
- Физическая активность — естественный метод для нормализации процесса пищеварения. Регулярные занятия спортом заметно улучшают моторику кишечника. Старайтесь по 30 минут проходить пешком после каждого приема пищи — это поможет естественному продвижению пищи по пищеварительному тракту.
- Формирование здоровых обычаев. Обратите внимание на сам процесс еды. Каждый кусочек нужно тщательно пережевывать (не менее 20 раз). Это облегчает работу органов пищеварения. Попробуйте перейти на дробное питание — 5–6 маленьких приемов пищи в день вместо привычных 2–3 больших.
- Оптимизация образа жизни. Регулярность режима дня будет способствовать борьбе с метеоризмом. Старайтесь придерживаться определенного графика сна и бодрствования — недостаток сна негативно сказывается на функции кишечника. Изучите техники расслабления для снижения уровня стресса.
Таким образом, умеренность в питании, физическая активность, attentiveness к сигналам своего организма и внутренний покой — простые, но эффективные шаги к улучшению пищеварения.
Когда следует обратиться за профессиональной помощью
Если, несмотря на все рекомендации, дискомфорт сохраняется более трех дней или усиливается, это может стать сигналом к необходимости незамедлительно обратиться к специалисту.
- Квалифицированные гастроэнтерологи проведут полное обследование.
- Опытные диетологи разработают индивидуально подобранный план питания.
- Современные диагностические технологии помогут точно выявить причину проблемы.
- Ивашкин В. Т., Минаков Е. В. Гастроэнтерология. Клинические рекомендации. — Москва, 2008.
- Гребенев А. Л., Василенко В. Х. Болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. — Москва: Медицина, 1981.
- Бацков С. С., под ред. Алексанина С. С. Гастроэнтерология и гепатология: учебное пособие. — Санкт-Петербург: Политехника-сервис, 2014.
